Sabtu, 20 Juni 2015

Cara Menjadi Seorang Pemimpin

Untuk menjadi seorang pemimpin, Anda tidak harus menjadi seorang pejabat yang terpilih, atau seorang CEO. Seorang pemimpin adalah seseorang yang selalu ingin diikuti oleh orang lain untuk mendapatkan arah dan ide yang baru. Gelar yang bergengsi bisa membuat hal itu terjadi secara sementara, tetapi seorang pemimpin yang sejati menginspirasikan kesetiaan dengan langkah-langkah di bawah ini!

Bagian 1 dari 3: Berpikir Seperti Seorang Pemimpin

1
Percaya Diri. Langkah ini tidak ada hubungannya dengan mengetahui apa yang sedang Anda kerjakan -- selama Anda percaya diri, maka hanya akan ada sedikit orang yang bertanya. Orang selalu mengasumsikan sesuatu, dan pada saat Anda bertindak seperti seharusnya, maka mereka akan mengasumsikan bahwa Anda memang sedang melakukan yang seharusnya dilakukan. Oleh karena itu, pada saat Anda percaya diri, mereka akan berasumsi Anda mengetahui apa yang sedang Anda lakukan. Hal ini memberikan Anda kepercayaan, tanggung jawab, dan kehormatan.
  • Percaya diri bisa dimiliki di berbagai macam situasi. Bayangkan Anda mengatakan, ”Saya tidak tahu jawabannya,” sambil melihat ke bawah, ibu jari diputar-putar, dan kaki Anda menunjukkan kegelisahan. Sekarang bayangkan Anda mengatakan, “Saya tidak tahu jawabannya,” dengan kepala menghadap ke atas, bahu tegak, dan melihat ke mata orang yang sedang diajak bicara. Tidak mengetahui sesuatu adalah hal yang wajar -- tetap percaya diri walaupun Anda tidak megetahui hal tersebut! Kurangnya pengetahuan tidak ada hubungannya dengan kepercayaan diri Anda (atau kemampuan untuk memimpin).
2
Tegas, tetapi baik. Karena Anda memimpin, Anda yang menentukan aturan dan batasan. Terserah Anda untuk membuat suatu sistem, irama, dan alasan untuk suatu keadaan. Untuk melakukannya, Anda harus mempunyai pendirian dan mental yang kuat. Akan tetapi, bersikap angkuh hanya akan memunculkan keinginan untuk suatu perubahan. Berpikirlah secara logis dan pengertian pada saat Anda menyatakan peraturan yang Anda buat.
  • Berikut ini adalah contoh dari sikap kepemimpinan yang buruk: garpu-garpu di sebuah penerbangan selalu menghilang dan tidak ada yang mengetahui penyebabnya. Setelah melalui sebuah penyelidikan, ditemukan bahwa orang yang bertugas untuk mencuci piring membuang garpu-garpu tersebut karena mereka tidak bisa membersihkannya dengan benar (yang akan menyebabkan mereka mendapat teguran).[1] Jika Anda bersikap terlalu angkuh, tim Anda akan membuang garpu-garpu Anda. manajemen yang berbeda akan menghindari hal ini. Jadilah orang yang baik dan simpan semua alat pemotong Anda.
3
Jadilah orang yang ahli. Seorang pemimpin mengatakan “Saya tidak tahu” adalah hal yang wajar. Akan tetapi, mengatakan “Saya tidak tahu” untuk setiap pertanyaan adalah hal yang tidak wajar. Waktu Anda tidak mengetahui sesuatu, cari tahu jawabannya. Anda tidak butuh semua jawaban sekarang, tetapi suatu saat Anda akan membutuhkan salah satunya.
  • Mempunyai suatu tingkat pengetahuan akan membantu Anda merasa percaya diri dan lebih terlihat sebagai seorang pemimpin. Anda bisa memimpin dengan pengetahuan yang kurang, tetapi hanya masalah waktu sebelum orang lain datang dengan pengetahuan dan karisma yang lebih dan mengambil gelar pemimpin dari Anda. Jadi bagaimanapun, siapapun yang akan Anda pimpin, mulailah belajar! Hal itu akan menjadi bermanfaat di masa yang akan datang.
4
Menjadi pengambil keputusan. Anda sedang berada diantara teman-teman, berdebat mengenai apa yang akan dilakukan malam itu. Semua orang membuang-buang waktu mereka dengan mengeluh dan menolak ide orang lain, hingga seseorang maju dan berkata “teman-teman, kita akan melakukan hal "ini”." Orang itu naik ke atas, melihat bahwa situasinya perlu diarahkan, dan mengambil kendali. Pemimpin, pemimpin, pemimpin.
  • Mengetahui dimana posisi Anda berada. Akan ada waktu dimana Anda harus mengambil keputusan untuk diri Anda sendiri dan dimana Anda harus memberikan waktu ke tim untuk membuat kesepakatan. Hargai pengikut -- apa yang akan terjadi jika Anda menolak pendapat mereka? Hal tersebut akan membawa kita ke…
5
Memperhatikan pengikut Anda. Walaupun mereka bukan pemimpin, bukan berarti mereka adalah orang yang bodoh. Mereka akan mengetahui apakah Anda benar-benar mempunyai welas asih dan benar-benar perhatian kepada mereka. Dan jika Anda tidak, mereka akan menyingkirkan Anda. Ingat siapa yang membantu pekerjaan Anda! Tanpa mereka Anda tidak punya orang untuk dipimpin dan bukan seorang pemimpin lagi.
  • Memperhatikan mereka tidak sama dengan setuju dengan keinginan mereka. Anda memimpin (semoga) karena Anda tahu apa yang terbaik untuk tim; mereka mungkin tidak tahu. Hanya karena seseorang tidak setuju dengan Anda tidak berarti Anda harus memberikan apa yang mereka inginkan. Izinkan mereka untuk tidak setuju dengan Anda, dengarkan penjelasan mereka, dan biarkan mereka tahu cara berpikir Anda. Biarkan mereka tahu bahwa Anda peduli, tetapi bertindak dengan cara yang Anda kira paling baik.
6
Percaya bahwa semua orang bisa menjadi seorang pemimpin. Sejujurnya, setiap orang mempunyai keinginan untuk dipimpin. Bayangkan kehidupan ini sebagai sebuah jalan yang gelap -- semakin banyak pemimpin, maka semakin banyak orang di depan Anda yang menerangi jalan. Mana yang Anda inginkan? Orang tidak hanya menginginkan pemimpin, tetapi mereka juga mencari pemimpin. Untuk alasan itu, maka setiap orang bisa menjadi pemimpin. Anda hanya harus mengisi kekosongan itu.
  • Bayangkan Anda pergi ke restoran yang baru (restoran itu adalah kehidupan). Anda bertemu dengan seorang pelayan yang menyapa Anda dengan senyuman dan menjelaskan rasa dari tiga hidangan terbaik mereka, memberi Anda jaminan kepuasan dan mengatakan dia akan menyiapkan yang lain jika Anda tidak menyukainya. Di dalam pikiran Anda ada perasaan lega sambil berpikir “Ya, ini akan menjadi malam yang menyenangkan -- Saya berada di tempat yang benar.” Itu adalah yang diinginkan oleh semua orang "di dalam kehidupan" (dan juga di sebagian besar restoran).
Bagian 2 dari 3: Bersikap Seperti Seorang Pemimpin

1
Tepati janji Anda. Anda tahu bagaimana politikus ditampilkan sebagai orang yang ingkar janji? Bagus. Anda juga tahu bahwa orang-orang membenci politikus? Bagus, Anda sudah mengetahuinya. Ingkari janji Anda maka Anda akan kehilangan kehormatan. Anda bisa pantas memakai setelan jas, Anda bisa memiliki karisma, dan Anda bisa memiliki pengetahuan, tetapi jika Anda tidak menepati janji, orang-orang tidak akan memberikan Anda kemudahan.
  • Bagian yang tidak terpisahkan dari menepati janji adalah mengetahui apa yang bisa atau tidak bisa dilakukan. Jika Anda bisa menetapkan keduanya, maka rintangan yang lain adalah kejujuran. Berlatihlah dengan anak Anda, rekan Anda, dan berlatih setiap ada kesempatan. Dengan mengembangkan moral yang baik akan menghilangkan ruang untuk pertanyaan mengenai kemampuan Anda dalam memimpin dan memegang kekuasaan.
2
Berpakaian yang pantas disesuaikan dengan tempat Anda berada. Jika Anda berjalan ke dalam sebuah kantor dengan menggunakan setelan jas dan dasi dan sering melihat jam, maka orang-orang akan berasumsi bahwa Anda akan memarahi seseorang yang datang terlambat untuk sebuah pertemuan bisnis.. Masuk ke dalam sebuah kantor menggunakan baju kaos dan topi bisbol maka orang-orang akan mulai ingin mengetahui dimana pizza bagian mereka. Jika Anda ingin memimpin, Anda harus melihat tempat Anda berada.
  • Disini perlu dibedakan antara berpakaian untuk membuat orang terkesan dan berpakaian mempengaruhi orang. Anda tidak ingin berpakaian untuk membuat orang terksesan -- terkesan mungkin tidak tepat untuk situasi dimana anda berada (contohnya jika Anda mengantar pizza, jangan memakai setelan jas). Anda ingin mempengaruhi orang melalui persepsi tentang Anda. Gambaran apa yang ingin Anda berikan? Anda bisa mengontrol persepsi orang berdasarkan apa yang Anda pakai (hal yang mengecewakan, tetapi itulah kenyataannya).
3
Perlakukan tim Anda dengan baik. Anda sudah tahu bagaimana cara untuk memperhatikan tim Anda. Tetapi Anda harus menindaklanjuti dengan tindakan. Jika Anda menasihati mereka untuk kompak, bersikap seolah-olah mereka sedang bersenang-senang, dan ramah dengan klien, tetapi memarahi mereka setiap 5 menit pada saat mereka tidak senyum, maka Anda tidak menjalani pesan Anda. Untuk seterusnya berikan contoh dalam memberi perhatian dan mereka akan mengikuti.

Pepatah lama yang mengatakan, “Lakukan yang saya katakan bukan saya lakukan” adalah omong kosong. Mungkin akan berlaku jika Anda masih berumur 6 tahun, tetapi tidak akan berhasil untuk anggota tim yang sudah dewasa. Mereka mungkin tidak akan mengatakannya secara langsung, tetapi mereka akan tidak bahagia, pada akhirnya mengundurkan diri, dan hal ini akan mengurangi hasil Anda. Mungkin tidak akan memberikan dampak langsung, tetapi pada akhirnya jika ada kemunafikan di bagian Anda, maka akan menjatuhkan Anda.

5
Tunjukkan komitmen untuk kemajuan tim Anda. Agar Organisasi Anda tumbuh, setiap orang harus menjadi lebih baik. Hal ini tidak ada hubungannya hanya dengan Anda yang menjadi hebat -- Anda harus membuat tim Anda menjadi hebat. Idealnya pada saat tugas selesai mereka akan mengatakan “Kita berhasil!”, bukan Anda yang mengatakan “Saya berhasil!” ini mengenai keseluruhan kelompok, bukan seseorang.
  • Untuk membuat tim Anda tumbuh, Anda harus memperhatikan mereka. Memaksa mereka dengan target dan membiarkan mereka untuk menebak peranan mereka adalah tidak adil untuk mereka. Kenalilah mereka sampai tahap perseorangan dan percaya bahwa mereka akan menjadi anggota yang memiliki sumber daya lebih di kelompok Anda (peranan apa yang cocok untuk mereka? Sumber daya apa yang bisa mereka gunakan). Bantu mereka untuk belajar, bantu mereka untuk tumbuh, dan bantu mereka untuk memegang kendali pada saat Anda butuh bantuan.
6
Ajukan pertanyaan. Sebagai seorang pemimpin, Anda seperti tidak tersentuh. Orang-orang mungkin tidak menemui Anda karena Anda orang yang berkuasa di organisasi tersebut. Mereka tidak ingin sembarangan bicara dan membuat keributan. Tahu bahwa Anda menghadapi tekanan secara terus-menerus dan Anda perlu untuk istirahat. Bagaimana Anda melakukan hal ini? Bertanyalah terlebih dahulu!
  • Jangan menunggu umpan balik dari tim Anda -- mereka mungkin tidak pernah memberikannya. Bagaimanapun juga Anda adalah orang yang mengatur bagaimana keadaan berjalan; mereka mungkin berpikir pendapat mereka tidak penting. Tanyakan kepada mereka mengenai hal-hal yang sudah Anda lakukan, yang sedang mereka lakukan, dan apa yang mereka lihat yang bisa membuat proses menjadi lebih baik. Hanya karena mereka tidak memimpin bukan berarti mereka tidak punya ide-ide yang hebat!
7
Memimpin hanya pada saat Anda dibutuhkan. Pemimpin tidak datang begitu saja ke dalam ruangan dan berkata “INILAH SAYA.” Hal ini bukan mengenai mengambil alih keadaan dengan suara yang keras dan membentuknya sesuai dengan visi Anda, tidak, tidak sama sekali. Hal ini adalah mengenai melihat bahwa sesuatu harus dilakukan dan muncul berdasarkan keadaan yang terjadi.
  • Di banyak situasi, tidak ada orang yang bergelar pemimpin. Itu hanya sebuah posisi yang secara alami dimiliki oleh seseorang. Orang-orang tidak akan memberikan hak istimewa secara langsung, tetapi mereka bisa mencegah Anda untuk mendapatkannya. Hindari untuk muncul sebagai orang yang dominan, yang berpikir dia adalah seorang yang suka mengambil, dan tunggu saat yang tepat. Anda akan merasakannya.
8
Mulai “melihat” lebih banyak daripada “melakukan” lebih banyak. Mungkin Anda sudah mulai memahami, menjadi seorang pemimpin lebih ke kualitas diri dan rangkaian tindakan. Untuk memimpin sebuah keadaan, Anda perlu untuk melihatnya muncul, lihat bagaimana Anda bisa membantu, dan melihat ke arah yang mulai turun. Biarkan tim Anda yang mengerjakannya. Anda hanya harus mempunyai sebuah visi.
  • Hal ini sama dengan “Orang yang berteriak paling keras adalah orang yang didengar.” Hanya karena seseorang lantang belum tentu mereka benar. Anda tidak harus melaju 150 km/jam meninggalkan jejak puing-puing di belakang Anda untuk menjadi seorang pemimpin. Sebenarnya Anda seharusnya tidak melakukan hal itu. Waktu Anda seharusnya digunakan untuk menginterpretasikan, membentuk, dan memberikan solusi.
Bagian 3 dari 3: Menyatukan Itu Semua

1
Mengidentifikasi sebuah masalah. Lihat keadaan sekitar dan temukan cara untuk membuat dunia menjadi lebih baik. Amati keadaan di sekitar Anda dan dengarkan orang. Apa yang bisa Anda bantu? Tantangan apa yang belum terjawab? Apa yang bisa digunakan oleh organisasi?
  • Temukan bakat Anda, kembangkan, dan fokus untuk menggunakannya untuk membuat perbedaan. Bakat Anda akan cocok untuk menyelesaikan masalah apa? Pikirkan masalah-masalah dalam pengertian yang lebih besar - mereka tidak selalu mudah untuk didefinisikan.
  • Cari kebutuhan, ceruk, konflik, celah yang butuh untuk diisi, dan tidak efisien. Solusinya tidak akan selalu kreatif atau canggih; kadang-kadang solusinya adalah hal yang sederhana.
2
Pikirkan gambaran besarnya. Pada saat Anda memecahkan masalah (atau meningkatkan sesuatu yang sudah baik), Anda mungkin akan menemukan pola, dan ingin tahu apakah masalah-masalah tersebut adalah tanda-tanda untuk masalah yang lebih dalam dan lebih besar. Thoreau pernah berkata, “Banyak orang yang berusaha menyelesaikan masalah, tetapi jarang yang berusaha menyelesaikan akar permasalahannya.” Ambil sebuah langkah ke belakang dan coba untuk menemukan akar pemasalahan. Persoalan yang semakin dalam biasanya tidak bisa dipecahkan sendiri; hal itu akan membutuhkan usaha dari kelompok, dimana peran Anda sebagai seorang pemimpin memainkan peranannya.
  • Jika Anda bekerja dekat dengan sebuah tim, gunakan mereka untuk kemajuan Anda. Peranan apa yang “mereka” rasa cocok untuk mereka? Bagaimana waktu mereka digunakan? Ide-ide apa yang mereka punya yang belum diterapkan. Pertumbuhan adalah persoalan untuk mengatur ulang dan memproses ulang -- tidak harus sebuah masalah sama sekali.
3
Jadilah proaktif. Jika Anda mempunyai ide-ide yang muncul di pikiran Anda tentang masalah sebenarnya yang lebih dalam, Anda mungkin bisa memperkirakan masalah yang bisa mengumpulkan kita sebagai hasilnya. Daripada menunggu masalah-masalah tersebut muncul, ambil langkah-langkah pencegahan. Jika Anda tidak bisa mencegah masalah-masalah tersebut, paling tidak Anda bisa bersiap-siap. Hal itu adalah perbedaan mendasar antara seorang pemimpin dengan manajer. Seorang manajer yang bagus mempunyai respon yang bagus untuk berbagai macam situasi; seorang pemimpin yang baik mengambil tindakan yang efektif untuk mencegah dan mengatasi keadaan sebelum benar-benar terjadi.
  • jangan takut untuk memberikan peran ke anggota tim Anda. Jika Anda melihat potensi sebuah masalah, buatlah sebuah satuan tugas untuk pencegahan. Bagaimanapun, untuk itulah tim Anda ada.
4
"Buat keputusan" dan "bertanggung jawab untuk akibatnya." Untuk mengeluarkan pengaruh yang lebih dan mengatasi masalah yang lebih besar, Anda akan membutuhkan kekuatan sebagai pengambil keputusan, dan keputusan-keputusan tersebut akan mempengaruhi orang-orang yang memberikan kekuatan itu kepada Anda. Ini sebuah tanggung jawab sama seperti sebuah kehormatan. Tidak hanya Anda harus bisa mengambil keputusan berdasarkan suara, tetapi Anda juga harus bersedia bertanggung jawab untuk mereka. Jika hal menjadi salah, orang akan mengasumsikan bahwa itu adalah kesalahan Anda (walaupun iya atau tidak).
  • Pikirkan diri Anda sebagai seorang kapten dari sebuah kapal; nasib dari kapal berada di tangan Anda, dan terserah Anda untuk mengarahkan semua orang ke arah yang benar.
  • Berlatih kebijaksanaan pada saat bertanggung jawab; harapkan yang terbaik dan persiapkan untuk yang terburuk.
  • Jika Anda tidak siap untuk mengambil tanggung jawab atas keputusan Anda -- jika Anda mempunyai keragu-raguan dan tidak percaya diri – mungkin mengundurkan diri adalah ide yang bagus. Pemimpin yang tidak tegas biasanya menjadi seorang pemimpin yang semena-mena.
5
Bagi visi Anda. Sebagai seorang pemimpin, Anda bisa melihat masalah yang lebih besar, tetapi Anda juga bisa melihat hal menjadi “lebih baik” jika kita bisa menyingkirkan rintangan tersebut. Untuk mendapatkan orang yang membantu Anda di saat keadaan berubah, Anda perlu untuk membagi visi yang positif tersebut kepada mereka. Beri mereka inspirasi. Beri mereka motivasi. Beri mereka petunjuk. Tunjukkan kepada mereka bagaimana tindakan mereka membawa semua orang semakin dekat ke impian tersebut.
  • Kutipan dari John Gardner mengatakan, ”Hal yang sangat penting, pemimpin bisa memahami dan mengucapkan tujuan yang mengangkat orang dari keadaan yang kecil dan meyatukan mereka dalam pencarian tujuan yang layak untuk usaha mereka yang paling baik.” Usahakan orang itu adalah Anda.
6
Ingat bahwa ini mengenai seluruh tim. Pemimpin hebat melihat peranan mereka sampai ke akhir, dan melihat diri mereka sebagai alat untuk tujuan yang lebih dalam; kejayaan, gengsi, atau kekayaan lebih kepada efek samping daripada motivasi. Lagi pula, tidak ada yang bisa diselesaikan hanya dengan usaha seorang Pria. Atau wanita!
  • Jika Anda ingin merealisasikan sebuah visi, cara yang paling efektif untuk melakukannya adalah bukan dengan tentara yang terdiri dari robot; tentara itu hanya akan bertahan selama Anda ada. Untuk hasil jangka panjang, ungkapkan visi Anda dan ijinkan orang lain menggunakannya sebagai visi mereka, dan biarkan itu tersebar seperti kebakaran.
  • Berpikirlah bahwa Anda adalah awal dari reaksi berantai -- jika sudah dimulai, Anda bisa menjauh dan itu akan tetap berjalan tanpa ada usaha di bagian Anda.
Tips
  • ”Jika tindakan Anda menginspirasikan orang lain untuk bermimpi lebih besar, belajar lebih banyak, melakukan lebih banyak, dan menjadi lebih baik, maka Anda adalah seorang pemimpin.” (John Quincy Adams)
  • Bantu orang lain untuk mencapai tujuan mereka.
  • Karisma tentu membantu, tetapi bukan hal yang paling penting. Ada banyak pemimpin yang dikagumi di sejarah manusia yang dikenal sebagai orang yang kurang ramah, mempesona orang di kelompoknya. Yang penting adalah, orang “mempercayai” mereka, dan mereka terinspirasi dari visi para pemimpin tersebut. Yang Anda “akan” butuhkan adalah kemampuan komunikasi yang bagus (apakah itu melalui perkataan, tulisan, bahkan karya seni) jadi Anda bisa memberikan visi Anda.
  • Bantu tim Anda untuk mencapai tujuan.
  • Selalu latih yang Anda ajarkan. Tidak ada cara lain yang lebih baik untuk kehilangan kredibilitas sebagai seorang pemimpin selain menjadi seorang yang munafik.

VISI :

Menjadi pelopor perusahaan makanan dan minuman terkemuka yang berkualitas dengan cita rasa tinggi baik di tingkat nasional maupun internasional.

MISI :
  1. Menghasilkan produk-produk perusahaan menjadi produk unggulan
  2. Menyediakan produk-produk pilihan dengan cita rasa tinggi, inovatif , harga terjangkau dan memastikan ketersediannya bagi pelanggan
  3. Berkomitmen untuk senantiasa meningkatkan kompetensi karyawan, proses produksi yang efisien, dan teknologi yang berkembang.
  4. Meningkatkan nilai-nilai perusahaan secara berkesinambungan


Tantri Nur Jayanti
18213792
2EA10

Sabtu, 09 Mei 2015

Profesi Pegawai Negeri

Pegawai Negeri Sipil atau biasa kita sebut PNS sebenarnya merupakan salah satu dari bagian terpenting untuk eksistensi suatu negara. Kedudukan dan peran serta PNS sangat penting karena PNS selain sebagai pelayan masyarakat, sejati-nya merupakan aparatur pelaksana dari pemerintah guna penyelenggaraan pemerintahan dan kelancaran suatu pembangunan dalam rangka mencapai tujuan nasional.

Berbicara mengenai kinerja PNS erat kaitannya dengan gaji PNS, dimana profesi ini merupakan salah satu profesi idaman bagi pencari kerja di Indonesia. Mengapa demikian? Apakah kesejahteraan yang menjadi daya tariknya? Beruntunglah Anda yang berprofesi sebagai PNS, karena setiap tahun mengalami kenaikan gaji pokok.
Apabila kita lihat perkembangan gaji PNS dari tahun ke tahun, Kebijakan kenaikan gaji pokok PNS menyesuaikan inflasi tiap tahunnya. Artinya dengan asumsi kondisi ekonomi stabil, persentase kenaikan Gaji PNS berkisar pada angka 5 – 7 % setiap tahunnya.
Sambil menunggu informasi resmi dari pemerintah atau lebih tepatnya Rancangan Peraturan Pemerintah (RPP) Kenaikan gaji pokok PNS 2015. Mari kita lihat kebelakang pada RPP Gaji Pokok PNS pada tahun 2014 yaitu gaji pokok PNS ditetapkan naik 6 %. Kenapa 6%? Persentase 6 % ini dimaksudkan untuk mempertahankan daya beli PNS/ASN dari inflasi yang ditargetkan pemerintah pada APBN 2014 sebesar 5,5%. Jadi sebenarnya naik gaji PNS di tahun 2014 lalu hanya 0.5 %? Cukup atau kurang? silahkan berikan komentar Anda dibawah.

Rancangan Peraturan Pemerintah Tentang Gaji PNS 2015

Pada tahun 2015 ini Pemerintah tengah menyusun Sistem Gaji Aparatur Sipil Negara (ASN) atau PNS sebagai tindak lanjut dari ditetapkannya UU ASN pada tahun lalu. Rencananya Rancangan Peraturan Pemerintah (RPP) terkait Gaji PNS 2015 ini akan mendorong tingkat kesejahteraan para PNS baik di pusat maupun di daerah.
Pada RPP Gaji PNS tersebut Menteri Pemberdayaan Aparatur Negara (PAN-RB) Yuddy Crishnandi menyebutkan dengan tegas bahwa tidak ada perbedaan gaji pokok antara PNS Pusat dan PNS Daerah.
Kesejahteraan PNS pun diperhatikan dengan cara menambahkan komponen tunjangan kinerja dan tunjangan kemahalan, namun di satu sisi para PNS/ASN dituntut untuk lebih meningkatkan kinerjanya.
Mengutip dari pemberitaan dari berbagai media, pada RPP Gaji PNS 2015 nanti, Gaji PNS tidak lagi dihitung berdasarkan pangkat dan golongan, melainkan melalui indikator kinerja atau beban kerja. Semisal PNS Golongan IIIA yang memiliki workload lebih banyak daripada rekan kerjanya yang memiliki Golongan sama akan memperoleh lebih banyak penghasilannya. Rencana perhitungan gaji PNS ini akan dihitung berdasarkan grade beban kerja mulai 1-29. Menarik?
Jadi PNS yang masuk tahunnya sama, pendapatannya akan berbeda? lebih baik dari pada yang kerja dan tidak kerja memperoleh gaji sama. :)
Namun, syaratnya setiap PNS harus berkinerja minimal 1.250 jam dalam setahun dan harus menyelesaikan Sasaran Kinerja Pegawai (SKP) atau Key Performance Indicator (KPI) yang lebih sering kita dengar.
Sempat muncul pada akhir 2014 lalu, issue penghapusan gaji ke 13 PNS yang ternyata merupakan kabar burung. Setelah dilakukan beberapa cross check mengenai kebenarannya ternyata pemerintahan Jokowi-JK tetap melanjutkan program tersebut.
Kabar baiknya bagi para PNS/ASN/TNI dan POLRI pada 10 Februari 2015 lalu Dirjen Perbendaharaan Kementerian Keuangan telah menerbitkan Peraturan Dirjen Perbendaharaan Nomor Per 3/PB/2015. Inti dari Peraturan tersebut adalah kenaikan tunjangan beras bagi PNS/ASN/TNI dan POLRI sebesar 3,8% dan berlaku surut sejak 1 Januari 2014, kemudian harga pembelian beras oleh pemerintah kepada Perum Bulog untuk Tunjangan Pangan Golongan Anggaran yaitu PNS, TNI dan Polri ditetapkan sebesar Rp8.047 per kilogram. Sementara, Tunjangan beras dalam bentuk uang untuk PNS dan pensiunan/penerima tunjangan yang bersifat pensiun ditetapkan sebesar Rp7.242 per kilogram.

Rencana Sistem Baru Pembayaran Pensiun PNS

Saat ini muncul juga wacana perubahan sistem pembayaran bagi pensiunan Pegawai Negeri Sipil (PNS). Wacana tersebut muncul dari Kementerian PAN-RB yang melakukan inisiatif konsep pembayaran fully funded, dimana dana pensiun adalah akumulasi dari pembayaran premi murni dari PNS tersebut.
Rencananya sistem baru pembayaran pensiun PNS, TNI dan POLRI tersebut akan aktif mulai 2017, gagasan dari sistem baru tersebut sejalan dengan pelaksanaan UU No. 5 Tahun 2014 tentang Aparatur Sipil Negara (ASN).
Pensiunan PNS dan TNI/Polri tidak lagi dibiayai dari APBN melainkan dari akumulasi premi murni PNS.
Pihak Kementerian PAN-RB pun berkeyakinan sistem baru ini bertujuan meningkatkan kesejahteraan PNS dan TNI/Polri, sekaligus mengatur sistem penggajian baru bagi PNS dan TNI/Polri yang masih aktif. Sebagai informasi, beban pensiun dalam APBN rata-rata naik sekitar Rp 5 triliun tiap tahunnya.
Bahkan pada realisasi APBN 2012 anggaran pensiun mencapai Rp 69 triliun dan APBN 2013 sekitar Rp 74 triliun. Hal ini dikarenakan pemerintah masih memberi subsidi melalui pos dana pensiun PNS pada APBN, walaupun para abdi negara juga telah dipotong gajinya per bulan untuk tunjangan hari tua.
Berdasarkan data Lembaga Administrasi Negara (LAN) pemotongan gaji PNS saat ini sebesar 10 persen. Di mana 2 persen untuk Askes, 2,35 persen untuk tabungan hari tua dan 4,75 persen untuk pensiun. Sistem baru pembayaran tunjangan pensiun PNS ini dinilai dapat menghemat anggaran negara baik dari tanggungan kewajiban pembayaran anggaran pensiun maupun potensi kebocoran anggaran subsidi pensiun. Salah satu kebijakan terobosan di pemerintahan Presiden Jokowi, dan menarik untuk kita tunggu? Setujukah Anda??

Kesimpulan Kritik & Saran

Dari wacana diatas, kenaikan gaji PNS diberikan agar para abdi negara tersebut dapat memberikan kinerja yang lebih baik dan lebih baik lagi. Pelayanan yang diberikan PNS kepada masyarakat juga diharapkan mengalami peningkatan dan lebih baik di tahun-tahun mendatang.
Menilik mengenai kebijakan untuk menaikkan gaji pokok rutin setiap tahun untuk PNS/ASN/TNI/Polri sebenarnya memiliki tujuan untuk meringankan beban hidup pada organ-organ aparatur negara tersebut. Karena jika tidak ada kenaikan gaji dan dengan inflasi yang tetap naik setiap tahunnya maka pemasukan PNS dinilai akan habis dengan biaya hidup yang semakin tinggi pula. Setujukah Anda?


Tantri Nur Jayanti
18213792
2EA10

Rabu, 08 April 2015

Hubungan Internasional

KEDATANGAN PRESIDEN OBAMA KE INDONESIA DARI SUDUT PANDANG POLITIK
Obama dan Masa Depan Indonesia


Beberapa hari terakhir wacana publik diwarnai oleh kedatangan Obama ke Indonesia. Publik sudah sangat tahu bahwa terjadi perang wacana soal kedatangan Obama. Yang menolak kedangan Obama megatakan Obama hanya akan memperkokoh perrekonomian AS di Indonesia melalui perusahaan-perusahaan AS di negeri ini. Argemumen penolakannya ditambah karena Obama pelanggar Hak Asasi Manusia (HAM) di Irak. Wacana penolakan ini dipelopori oleh kalangan Hizbut Tahrir Indonesia dan Front Pembela Islam (FPI).

Sementara yang menerimaa kedatangan Obama ke Indonesia dipelopori oleh pelbagai kalangan yang cenderung berpikir positif dengan melihat tantangan sebagai peluang. Salah satu organisasi kemasyarakatan terbesar di Indonesia, seperti NU dan Muhammadiah dengan tegas menerima kedatangan Obama ke Indonesia. Argumen penerimaan ini bermacam-macam. NU berpandangan bahwa tamu sejatinya dihormati. Sebab, penghormatan terhadap tamu adalah bagian dari etika Islam. Argumen Muhammadiah tidak jauh berbeda dengan NU.

Menyingkap Misi Obama
Kecurigaan kelompok yang menolak kedatangan Obama karena asumsi bahwa Obama akan menghancurkan Negara Indonesia. Hal itu karena Obama tidak hadir untuk sekedar bernostalgia karena pernah tinggal di Jakarta. Obama membawa mewakili kepentingan Amerika Serikat. Pilihan Indoenesia sebagai Negara penting bagi Amerika—menurut kaum yang menolak Obama—adalah indikasi nyata betapa Amerika berusaha mengcengkram Indonesia.

Penandatanganan kontrak antara pemerintah Indonesia dan Amerika Serikat dengan momentum kedatangan Obama, bagi kalangan radikal-konservatif membuat ketakutan tersendiri. Sebab, dalam paradigma mereka, Indonesia tidak lebih akan dijadikan sapi perahan Amerika serikat. Indonesia hanyalah lahan empuk untuk memperkaya Amerika.

Kekhawatiran di atas,hemat penulis terlalu berlebihan. Sebab, relasi Indonesia dan Amerika serikat berada pada hubungan kesetaraan. Setiap Negara mempunyai national interest. Kerja sama sudah dapat dipastikan mengedepankan kepentingan Negara masing-masing. Terlalu naïf ketika SBY dianggap mengabaikan kepentingan Negara Indonesia dan menerima begitu saja kepentingan Amerika.

Hubungan kerja sama antar Negara adalah hubungan simbiosis mutualisme, relasi saling menguntungkan. Jika dianggap tidak sesuai dengan manfaat yang akan diterima oleh kedua belah pihak atau ada yang dirugikan, kerja sama bisa ditunda atau bahkan ditolak. Sebab, Indonesia mempunyai kebutuhan yang sama dengan negara lain. Beban ini terasa berat karena Indonesia memiliki penduduk yang jauh lebih banyak dibanding Negara-negara lain di Asia.

Menerima Obama menjadi suatu keniscayaan karena beberapa hal. Salah satunya, pencitraan nama baik Indonesia di mata dunia. Indonesia yang dikenal menegangkan karena kekacauan selalu terjadi di Indonesia,khususnya kasus terorisme, akan terbantahkan dengan kedatangan Obama ke Indonesia. Dunia internasional akan menganggap Indonesia mampu mengamankan para pelaku terorisme dan tetap mampu menjaga keamanan bangsa dan Negara. Pencitraan semacam ini sangat penting mengingat Indonesia membutuhkan Negara lain untuk tetap menjaga stabilitas ekonomi, baik yang berkaitan dengan fasilitas jasa atau murni aktivitas ekonomi.

Kedua, kunjungan Obama ke Indonesia adalah hubungan diplomatik. Penulis sebetulnya agak kecewa dengan argumen-argumen yang dikemukakan terkait pro-kontra di atas, dengan mangaitkan kedatangan Obama dengan argument keagamaan. Padahal, Obama tidak dalam kapasitas juru bicara agama yang harus dicarikan dalilnya di dalam agama. Sebaliknya, Obama membawa misi kenegaraan yang sejatinya dicarikan argument kenegaraan pula. Teori sekuarisasi atau pemisahan agama dan Negara sudah lama mengakar di tubuh bangsa. Tapi kenapa mereka masih tidak bisa keluar dari perdebatan semacam ini?

Dalam momentum kali ini, Indonesia seharusnya berusaha mengambil kesempatan untuk menaikkan nilai tawar Indonesia di mata dunia. SBY selaku eksekutif sangat wajar mencoba menawarkan sesuatu kepada Obama guna menjalin kerja sama lebih jauh antara Indonesia-AS. SBY tidak saja menerima tawaran Obama. SBY harus berani menawarkan somethink kepada Obama agar national interest Negara kita terpelihara.

Menolak Obama memang sungguh tidak menguntungkan dalam konteks hubungan diplomatik kenegaraan. Sebab, dalam konteks Negara modern, yang dikedepankan adalah partnership, bukan mencari permusuhan. Semakin banyak mitra kita, potensi menciptakan tantangan menjadi peluang semakin besar. Hanya Negara yang mentalitasnya lemah yang under-estimate yang selalu mencari permusuhan, selalu dihinggapi ketakutan-ketakutan.

Menakar Posisi SBY
Pertanyaan sederhana timbul ketika melihat perdebatan kedatangan Obama ke Indonesia. Bagaimana posisi SBY dalam perdebatan ini? Dipastikan jawaban sederhananya SBY menerima kedatangan Obama. Namun tidak cukup jawaban semacam ini karena SBY memegang peranan sentral dalam konteks hubungan Indonesia-AS. Apakah SBY benar-benar memperjuangkan national interest negeri ini? Apa yang akan dilakukan SBY jika ia benar-benar akan memperjuangkan kepentingan negeri kita?

SBY sejatinya mampu melihat ke depan, tantangan sekaligus harapan bangsa ini. SBY harus mempu membaca sejauh mana kreativitas komponen masyarakat guna memasuki pasar global. Apa saja yang dapat dipromosikan Indonesia untuk dilempar ke pasar internasional. SBY harus mampu membaca kelemahan dan kekuatan Indonesia agar mampu memposisikan diri dalam menjalin kontrak dengan AS dan Negara lainnya. Pengetahuan akan kelemahan dan kekuatan tidak hanya didasarkan pada asumsi,tapi hasil penelitian atau observasi di lapangan. Indonesia sudah saatnya menatap masa depan. Menurut anda bagaimana?
Abd. Rahman


ANALISIS KEDATANGAN BARACK OBAMA KE INDONESIA DARI SUDUT PANDANG POLITIK

Pada dasarnya kedatangan Barrack Obama ke Indonesia, dilandasi oleh keinginan negara Amerika Serikat untuk meningkatkan kerjasamanya dengan Indonesia di berbagai bidang lain yang belum terjamah ataupun meningkatkan yang sudah ada. Poin-poin pidato Presiden Obama tepatnya membahas kerjasama di enam bidang yaitu investasi, perdagangan, perekonomian, pendidikan, energi dan politik. Terdapat beberapa pokok dalam ilmu politik yaitu kekuasaan, kepentingan, kebijaksanaan dan budaya politik. Fenomena kedatangan Presiden Obama dalam rangka meningkatkan kerjasama Indonesia dan Amerika dapat dianalisis dari pokok-pokok ini.

Hal utama dalam ilmu politik adalah kekuasaan. Tawaran kerjasama dari Amerika kepada Indonesia memunculkan beberapa polemik. Ada beberapa pihak yang mencurigai kerjasama ini hanya sebagai dalih Amerika dalam memperluas kekuasaaannya di Indonesia yang nantinya akan diwujudkan dengan memperbanyak perusahaan-perusahaan Amerika yang beroperasi di Indonesia. Mereka berpikir Amerika akan semakin mengekspoitasi sumber daya Indonesia. Pengaruh Amerika akan semakin kuat disini sehingga Indonesia akan dibentuk sesuai dengan kemauan Amerika. Namun pihak-pihak ini tidak memikirkan bahwa negara Indonesia penuh juga dengan politisi pintar yang bisa melakukan tawar-menawar yang baik untuk juga menguntungkan negara sehingga negara tidak dirugikan. Posisi Indonesia yang penting bagi Amerika membuat pengaruh Indonesia juga masuk kedalam pemerintahan Amerika. Tidak mungkin Amerika membuat kebijaksanaan yang menghancurkan Indonesia selama keduanya masih saling ketergantungan. 

Pada segi kepentingan, kedua negara baik Indonesia maupun Amerika mempunyai kepentingan yang sama sehingga memutuskan untuk membuat kerjasama. Pada bidang investasi misalnya, Indonesia membutuhkan pemasukan modal asing untuk membantu pembangunan di Indonesia. Amerika yang biasa menjadi pemodal asing akan menanamkan modalnya untuk juga untuk memperkuat perekonomiannya. Pada kerjasama ini bukan hanya keuntungan dari segi perekonomian yang didapatkan oleh kedua negara. Keuntungan juga terjadi ketika adanya interaksi antara masyrakat Indonesia dan amerika yang nantinya akan saling belajar dari kelebihan dan kekurangan masing-masing. 

Kebijakan merupakan hasil interaksi antara kekuasaan dan kepentingan dan biasanya berbentuk perundang-undangan. Kerjasama ini berpengaruh juga pada kebijakan yang akan diambil nantinya oleh Presiden Susilo Bambang Yudhoyono dalam bidang kerjasama antara Indonesia dan Amerika. Misalnya kebijakan dibidang perekonomian yang akan dilakukan oleh kedua negara ini. Tentunya kebijakan ekonomi yang dikeluarkan oleh Presiden SBY tidak akan merugikan negara Amerika sebagai patner-nya. Kondisi ini juga akan terjadi sebaliknya. 
Budaya politik mengutamakan dimensi psikologis dari suatu sistem politik, yaitu sikap-sikap, sistem-sistem kepercayaan, simbol-simbol yang dimiliki oleh individu-individu dan beroperasi di dalam seluruh masyakat serta harapan-harapannya. Di dalam fenomena kerjasama antara Indonesia dan Amerika ini, tidak hanya ditentukan oleh tujuan-tujuan yang didambakannya. Tapi juga merujuk pada harapan-harapan politik yang dimilikinya dan mengenai situasi politik. Misalnya harapan bahwa dalam kedatangan presiden Obama ke Indonesia, situasi politik Indonesia semakin kuat dan stabil. Selain itu ada harapan juga bahwa dunia akan melihat Indonesia adalah negara yang aman sehingga masyarakat asing tidak ragu untuk datang. Secara tidak langsung, kedatangan Presiden Obama juga membuka jalur pariwisata Indonesia semakin luas. 

Kedatangan Presiden Obama ke Indonesia juga membawa iklim pertemanan dengan komunitas muslim terbesar didunia. Peredaman kecurigaan umat muslim beberapa waktu lalu ketika peristiwa hampir dibakarnya Al-Quran di Amerika juga terjadi di kunjungan ini. Secara langsung Presiden Obama menyatakan secara tegas bahwa Amerika menghaargai perbedaan keyakinan dan saling toleransi antar umat beragama. 
Penyampaian pidato Presiden Obama yang menyertakan nilai-nilai luhur bangsa Indonesia membuat rakyat mulai membanding-bandingkan cara berpolitik Presiden SBY dan Presiden Obama. Berdasarkan survey, kebanyakan rakyat Indonesia lebih menyukai cara Presiden Obama yang mengambil hati rakyat dengan berinteraksi secara langsung dengan rakyat, pidato yang ramah, tutur bahasa yang santun, penggunaan bahasa yang sederhana dan humoris. Bila dibandingkan dengan cara berpolitik Presiden SBY yang cara berpidatonya cenderung ‘curhat’ dan tidak cepat tanggap dalam menangani masalah yang sedang berlangsung. Diharapkan ‘comparing’ ini bisa menjadi cambukan pemerintah untuk membenahi kehidupan politik bangsa Indonesia.


Kesimpulan
Pada dasarnya kedatangan Barrack Obama ke Indonesia, dilandasi oleh keinginan negara Amerika Serikat untuk meningkatkan kerjasamanya dengan Indonesia di berbagai bidang lain yang belum terjamah ataupun meningkatkan yang sudah ada. Poin-poin pidato Presiden Obama tepatnya membahas kerjasama di enam bidang yaitu investasi, perdagangan, perekonomian, pendidikan, energi dan politik. 


Sumber
http://heiddymaiden.blogspot.com/


Tantri Nur Jayanti
18213792
2EA10

Senin, 16 Maret 2015

Soal Eksekusi Hukuman Mati, Komnas HAM: Hak Hidup Harus Dihormati

     Kamis, 15/01/2015 15:33 WIB


     Rini Friastuti – detikNews

Jakarta - Presiden Joko Widodo telah memerintahkan pelaksanaan hukuman mati kepada terpidana kasus narkoba. Namun Komnas HAM berpendapat lain. Menurut mereka, hak hidup seseorang tidak boleh dirampas atau dikurangi begitu saja.

"Soal hukuman mati, apapun ceritanya kita kembalikan ke Tuhan saja, jangan dari manusia, apalagi negara. Mereka tidak bisa melegitimasi mengenai pembunuhan terhadap seseorang," ujar Komisioner Komnas HAM, Natalius Pigai kepada wartawan dalam jumpa pers di Kantor Komnas HAM, Jalan Latuharhary, Menteng, Jakarta Pusat, Kamis (15/1/2015).

Menurutnya, hukum negara bukanlah untuk menjustifikasi pembunuhan. Komnas HAM tidak akan memberikan toleransi sedikitpun untuk membolehkan eksekusi hukuman mati. Lalu, apa hukuman yang paling pantas untuk mereka?

"Dalam Bab 10 KUHAP, memang membolehkan hukuman mati. Tapi coba anda baca di UUD 1945 pasal 28 huruf i, yang menjelaskan bahwa kita harus menghormati hak hidup. Jadi antara konstitusi negara dan lex specialisnya (aturan khusus yang dapat mengalahkan aturan umum) bertentangan. Kami harap nantinya dapat disesuaikan dengan UUD, agar hukuman mati dihapuskan," kata Pigai.

"Yang pantas, hukuman itu harusnya kuantifikasi, sementara mati itu kualifikasi. Jadi kuantifikasi aja, misalnya hukuman 100 tahun 200 tahun, jadi negara agak sedikit kreatif lah, jangan terlalu kaku," tambahnya.

Dia mengakui bahwa kejahatan narkoba adalah tindakan yang dikutuk oleh dunia, tetapi hukuman bukanlah untuk menghukum, melainkan untuk membina dan mendidik, apalagi menghilangkan nyawa. 

"Salah satu contohnya adalah dalam konvensi Kairo tahun 1990, syarat untuk melakukan qisash, apabila para terdakwa melakukan pembunuhan dalam jumlah yang banyak. Sementara apabila hanya untuk 1 atau 2 orang tidak diterapkan dalam konvensi Kairo tahun 1990. Itu saja yang berdasarkan hukum syariat, apalagi Indonesia yang berdasarkan Pancasila," kata dia.

Ditambahkan Hendardi dari Setara Institute hak hidup itu dijamin konstitusi. Jadi dalam perspektif Hak Asasi, sistem pidana dan pemenjaraan kita menganut sistem reimigrasi dan resosialisasi terpidana, bukan menghukum atas balas dendam tapi memanusiakan dia ke masyarakat. Sementara tren dunia sendiri saat ini jauh menurun terhadap penetapan hukuman mati, banyak negara yang menganut, dan sekarang menghapuskan, atau memoratorium hukuman mati.

"Jadi agak mengherankan pemerintahan Jokowi seperti cepat-cepat menghukum mati orang, ini seperti kejar tayang dan kejar target dan membuat pertanyaan, apakah ini pencitraan? karena sekarang kan sedang jamannya. ‎Tidak ada juga statistik yang menunjukkan dengan berlakunya hukuman mati tingkat kriminalitas menurun, yang ada tingkat kejahatan narkoba malah naik," pungkasnya.


Analisis Soal Eksekusi Hukuman Mati
  • Norma ancaman hukuman mati (death pinalty) tidak hanya terdapat dalam undang-undang narkotika saja (Undang-Undang Nomor 22 Tahun 1997 tentang Narkotika), melainkan tersebar dalam beberapa undang-undang lainnya, antara lain: Undang-Undang Nomor 5 Tahun 1997 tentang Psikotropika, Undang-Undang Nomor 26 Tahun 2000 tentang Pengadilan Hak Asasi Manusia, Undang-Undang Nomor 31 Tahun 1999 sebagaimana telah diubah dengan Undang-Undang Nomor 20 Tahun 2001 tentang Pemberantasan Tindak Pidana Korupsi, dan Undang-Undang Nomor 15 Tahun 2003 tentang Pemberantasan Tindak Pidana Terorisme, dan Kitab Undang-undang Hukum Pidana (KUHP).
  • Pelaksanaan hukuman mati dalam tindak pidana narkotika memberikan efek yang menakutkan bagi pelaku kejahatan.



Kesimpulan

Dalam pelaksanaan hukuman mati kepada terpidana kasus narkoba ini menimbulkan banyak pro kontra yang positif dan negatif. Presiden Joko Widodo telah memerintahkan pelaksanaan hukuman mati kepada terpidana kasus narkoba. Sedangkan Komnas HAM tidak akan memberikan toleransi sedikitpun untuk membolehkan eksekusi hukuman mati. Sedangkan


Saran

Ada banyak orang dan negara berpendapat terkait hukuman mati dan tentu kita menghargainya. Namun yang tetap kita jalankan adalah demi kepentingan Nasional dan Negara Republik Indonesia serta anak cucu Bangsa Indonesia.


Sumber





Tantri Nur Jayanti
18213792
2EA10

Senin, 17 November 2014

Jam Piket Organ Tubuh

Jam Piket Organ Tubuh


Hai blogger..........
Kali ini saya akan post sebuah artikel untuk memenuhi tugas tulisan softskill saya Ekonomi Koperasi yang mudah mudahan berguna untuk para blgger semua. 






Setiap orang tentu mendambakan tubuh yang sehat. Banyak hal yang dilakukan orang untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan segar setiap hari seperti olahraga secara teratur, makan secara teratur dan menghindari makanan yang berbahaya bagi tubuh. Namun selain itu, ada hal yang juga perlu diperhatikan agar tubuh tetap sehat, yaitu dengan mengetahui jam piket organ tubuh.


Dengan mengetahui jam piket organ tubuh, maka seseorang dapat mengatur pola hidup yang sehat. Berikut informasi tentang jam piket organ tubuh:
 

  • LAMBUNG


Fungsi lambung secara umum adalah tempat dimana makanan dicerna dan sejumlah kecil sari-sari makanan diserap. Pada pukul 07.00-09.00 kondisi lambung sedang menguat. Usahakan untuk sarapan pada jam ini, karena kondisi lambung sedang menguat sehingga gizi dan nutrisi yang anda makan/minum bisa tercerna dengan baik. Dianjurkan 30 menit sebelum makan untuk minum jus buah, jamu, air putih atau ramuan lain.

Kerja lambung akan melemah pada pukul 19.00 – 21.00. Pada jam-jam ini, usahakan untuk tidak memakan makanan atau minuman yang sulit dicerna. Hindari kebiasaan makan terlalu dekat dengan tidur malam agar makanan bisa dicerna dengan baik dan tidak membusuk dalam lambung yang menyebabkan timbulnya berbagai penyakit.

  • LIMPA

Limpa adalah kelenjar tanpa saluran (ductless) yang berhubungan erat dengan sistem sirkulasi dan berfungsi menghancurkan sel darah merahtua. Limpa termasuk salah satu organ sistem limfoid, selain timus,tonsil, dan kelenjar limfe.  Sistem limfoid berfungsi untuk melindungitubuh dari kerusakan akibat zat asing. Sel-sel pada sistem ini dikenal dengan sel imunokompeten yaitu sel yang mampu membedakan sel tubuhdengan zat asing

Pada pukul 09.00 – 11.00 kerja limpa sedang menguat, sehingga limpa bisa menyalurkan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Jika waktu ini Anda mengantuk, maka kurangi makanan manis karena bisa memperlemah limpa.

Jam piket organ limpa melemah pada pukul 21.00 – 23.00. Pada saat itu terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel 
limpa. Sebaiknya istirahat sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan imunitas.

  • JANTUNG
Jantung merupakan salah satu organ terpenting tubuh, kelainan pada jantung dapat beresiko kematian. Untuk itu seseorang harus benar-benar menjaga kondisi jantung agar selalu sehat.

Kerja jantung akan menguat pada pukul 11.00 – 13.00. Dianjurkan untuk istirahat agar kerja jantung untuk memompa darah keseluruh tubuh bekerja dengan baik.

Pukul 23.00 – 01.00 kerja jantung menurun. Usahakan untuk tidak begadang,  merokok, dan minum kopi pada jam-jam ini karena dapat melemahkan fungsi jantung yang berakibat jantung tidak bisa memompa jumlah darah yang cukup keseluruh tubuh.


  • HATI

Pada pukul 01.00 – 03.00 Giliran hati yang menguat, pada hati yang menguat, akan terjadi proses pembuangan racun atau limbah hasil metabolisme tubuh.

Organ hati akan melemah pada pukul 13.00 – 15.00. pada jam ini usahakan untuk istirahat seperti tidur, karena dengan demikian, sel darah merah akan terkumpul di dalam hati dan terjadi proses regenerasi.

  • PARU-PARU
Pada pukul 03.00 – 05.00 oksigen sangat melimpah. Pada saat ini pula kerja paru-paru menguat. Dianjurkan pada waktu ini untuk olahraga dan olah nafas agar tubuh mendapatkan oksigen yang baik.

Usahakan untuk tidak merokok pada pukul 15.oo – 17.00, karena pada waktu ini kondisi paru-paru sedang melemah. Usahakan juga untuk tidak menghirup udara-udara kotor.


  • GINJAL
Ginjal adalah organ ekskresi dalam vertebrata yang berbentuk mirip kacang. Sebagai bagian dari sistem urin, ginjal berfungsi menyaring kotoran (terutama urea) dari darah dan membuangnya bersama denganair dalam bentuk urin.

Pada pukul 17.00 – 19.00 dianjurkan untuk belajar, karena pada waktu ini Ginjal menguat, dan  terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak sehingga memperkuat kecerdasan.

  • USUS BESAR
Fungsi usus besar yaitu menyimpan dan eliminasi sisa makanan, menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dengan cara menyerap air dan mendegradasi bakteri.

Usahakan untuk buang air besar (BAB) pada pukul 05.00 – 07.00 karena kondisi usus besar sedang menguat.

Itulah informasi tentang jam piket organ tubuh. Dengan mengetahui informasi tersebut, semoga kita dapat menjaga organ tubuh kita agar selalu bekerja dengan baik.




Sumber:
http://pabelan-online.com/varia/2011/10/inilah-jam-piket-organ-tubuh/
http://www.blogdokter.net/2007/03/22/jam-piket-organ-tubuh/
https://www.google.com/
https://www.google.com/img
https://id.wikiedia.org/


Tantri Nur Jayanti
18213792 
2EA10